Tout comme votre peau, vos cheveux ont besoin d’être protégés en été. Le sel marin, le sable, le chlore et les rayons UV viennent les agresser et les déshydrater avec pour conséquences une détérioration de la fibre et un affadissement de la couleur. Il devient alors essentiel d’adapter sa routine pour qu’ils restent beaux et forts. Découvrez tous nos conseils pour adopter les bons gestes et afficher une chevelure de rêve pendant tout l’été.
Un rituel d’hydratation
Avec les températures élevées, il est nécessaire d’hydrater en profondeur la fibre capillaire car à cette période elle se dessèche plus rapidement. Une fois par semaine, optez pour un soin lavant hydratant et un masque nutritif hautement régénérant. Il est important de miser sur des produits de qualité qui contiennent des ingrédients naturels, comme de l’huile d’argan ou de l’huile d’amande douce. En effet, les vitamines et les antioxydants que l'on trouve dans ces actifs vont aider à restaurer le cheveu et limiter sa déshydratation. Évitez également les lavages quotidiens. Prenez simplement le temps de rincer votre chevelure à l’eau claire après une baignade, pour évacuer le sel, le sable et autres résidus.
Une protection solaire
En cas d’exposition longue et répétée, nos cheveux tout comme notre peau ont besoin d’une protection solaire renforcée. L’objectif ? Éviter qu’ils ne surchauffent ou pire, qu’ils ne brûlent. Inutile non plus de virer à la paranoïa anti-UV. À petites doses, le soleil apporte de la brillance aux cheveux et augmente la croissance folliculaire. Mais lorsque l’on passe des journées entières à la plage, il est primordial d’utiliser un filtre anti-UV. En complément d’un soin lavant hydratant, lavez vos cheveux avec un soin lavant protecteur solaire. Appliquez ensuite un baume solaire de la même gamme.
Une huile en guise de bouclier solaire
Les huiles sont réparatrices et merveilleusement douces. Elles nourrissent les cheveux en profondeur et les isolent des agressions directes. Soleil, vent, chlore… l’huile forme une barrière protectrice et bienfaisante qui prend soin de vos cheveux tout l’été. Elle s’applique uniquement sur les longueurs et les pointes avant les expositions au soleil, les bains de mer ou de piscine. Contrairement aux idées reçues, les cheveux huilés ne brûlent pas au soleil. Pour celles qui passent leurs journées au bord de l'eau et qui ont les cheveux épais, le plus facile est d'appliquer quelques gouttes d’huile protectrice, puis de natter ses cheveux. Pour celles qui ont les cheveux fins, optez plutôt pour un spray solaire, bien plus léger, qui n’alourdit pas la fibre mais qui la protège tout autant.
Attention, si vous avez une couleur délicate, comme le blond polaire ou le cuivré, vos cheveux doivent être davantage protégés des rayons UV. Si vous pouvez vous le permettre, oubliez l’étape appareils chauffants. Les cheveux subissent déjà les dégâts causés par le soleil en journée, inutile d’ajouter encore plus de chaleur le soir venu. Pensez également à boire beaucoup d’eau car qui dit corps hydraté, dit cheveux préservés.
Avec cette routine capillaire estivale, vos cheveux seront resplendissants même sous un soleil de plomb.